Partirà martedì 29 Maggio e andrà avanti fino al 6 agosto l’ attività di Yoga nel Parco proposta dal Budokan Institute nell’ambito del progetto “Parchi in Movimento 2023” organizzato dal Comune di Bologna, ideato e condiviso con l’Azienda USL di Bologna e in collaborazione con LloydsFarmacia. Il progetto, articolato e di ampio respiro che si sviluppa in estate in vari parchi cittadini, vede impegnati i soggetti sopra indicati assieme ad altre Associazioni selezionate, a promuovere corretti stili di vita e combattere la sedentarietà.
Partner fin dalla prima edizione risalente ad oltre dieci anni fa, il Budokan Institute ha aderito all’iniziativa proponendo l’oramai storico “ YOGA NEL PARCO” – attività per adulti – , il collaudato “GIOCOSPORT” (attivo da Luglio) rivolto a bambine/bambini in età di scuola elementare – e FUNCTIONAL TRYNING (attivo dal luglio)per over 15.
Le attività saranno completamente gratuite per la cittadinanza e si svolgeranno presso il parco NICHOLAS GREEN.
L’attività di Yoga partirà il 30 Maggio secondo il seguente calendario:
Martedì, Giovedì e Venerdì dalle 18,00 alle 19,00
e sarà possibile solo tramite prenotazione
- 349 8054707
- iulica74@gmail.com
La pratica delle discipline proposte porta benefici notevoli in termini di mobilità articolare, controllo/tono e scioltezza muscolare, regolarizzazione e controllo della respirazione, giovamento all’apparato cardiocircolatorio, controllo, gestione e abbattimento dello stress. Per i bambini è una ottima forma ludica di avviamento allo sport.
